Sunday 8 June 2014

சிறுதானிய இனிப்பு ரொட்டி

சிறுதானிய இனிப்பு ரொட்டி 

பலதானிய மாவு (கம்பு+கேழ்வரகு+நாட்டு சோளம்)- 1 கப் 
வெல்லம் - 1/2 கப் 

தேங்காய் துருவல் - 2 ஸ்பூன் 


ஏலக்காய் - சிறிது 

நெய் - ரொட்டியை சுட்டு எடுக்க 




பலதானிய மாவு (3 சிறுதானியங்கள் சேர்த்து அரைத்த மாவு)+வெல்லம்+தேங்காய்+ஏலக்காய்+நெய் 






வாணலியில்  தண்ணீர் விட்டு, தண்ணீர் கொதித்ததும் வெல்லத் தூளை போட்டு, வெல்லப் பாகு காய்ச்சவும். கம்பி பாகு பதமோ, பாகு முறுகவோ தேவையில்லை. கம்பி பாகு பதத்திற்கு சற்று முன்னதாக காய்ச்சுவதை நிறுத்தி விட வேண்டும். வெல்லம் தண்ணீரில் கரைந்து சற்று இறுக வேண்டும். அவ்வளவுதான்.

துருவிய தேங்காயை சேர்க்கவும். ஏலக்காய் சேர்க்கவும். நன்கு கிளறி விடவும்.




ஓரளவு  வெல்லப்பாகு கெட்டியானதும் மாவை சேர்க்கவும்.  கை விடாமல் கிளறவும். நன்கு சுருண்டு வந்ததும்  இறக்கி  வைத்து............................. 





ஆறியதும் சிறிது மாவை கையில் எடுத்து நன்கு உருட்டி சின்ன biscuit போல் தட்டி கல்லில் போடவும். 





சுற்றி சிறிது நெய் விட்டு வேக வைக்கவும். 

சிறுதானிய இனிப்பு ரொட்டி ரெடி 

பொன்னிறமாக சிவந்ததும் திருப்பி போடவும். சூடாக பரிமாறவும்.


இதுவரை நான் சுவைத்த சிறுதானிய சமையல் வகைகளில், இந்த சிறுதானிய இனிப்பு ரொட்டியின்  சுவை எனக்கு மிகவும் பிடித்திருந்தது. சாப்பிட சற்றே மொறுமொறுப்பாக இருக்கும். குக்கீஸ் போன்றதொரு சுவை. குக்கீஸை விட ஆரோக்கியமான உணவு....இந்த சிறுதானிய இனிப்பு ரொட்டி.

No comments:

Wanna buy organic veggies, fruits, milk and provisions? Here is a list of organic shops in Chennai

சென்னையில் ஆர்கானிக் கடைகள்

தியாகராய நகர்  மேற்கு மாம்பலம்  அசோக் நகர்  நுங்கம்பாக்கம்  மைலாப்பூர்  அண்ணா சாலை  அடையார்  O.M.R. & E.C.R. வேளச்சேரி  க...