Wednesday 11 January 2017

தேங்காய் சட்னி

தேங்காய் சட்னி 

தேவையான பொருள்கள் 
தேங்காய் துருவல் 
பொட்டுக் கடலை @ ஒடச்ச கடலை 
பச்சை மிளகாய் 
உப்பு 
பெருங்காயம் 














தேங்காய் துருவல், பொட்டுக் கடலை, பச்சை மிளகாய், உப்பு-இவற்றை ஒன்றாக மிக்சியில் போட்டு............








தண்ணீர் விடாமல் முதலில் அரைக்கவும். 
















குறைந்த அளவு தண்ணீரை, மெதுவாக ஊற்றி அரைக்கவும். தண்ணீர் குறைவாக விட்டால்தான், சட்னி கெட்டியாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும். 













தண்ணீர் அளவு அதிகம் ஆகாமலும், அதே நேரத்தில் தேங்காய், பொட்டுக் கடலை, பச்சை மிளகாய் - இவை நன்கு மசியும் படியும் அறைக்க வேண்டும்.











தேங்காய் சட்னி ரெடி 

பெருங்காயம், கடுகு, கருவேப்பிலை தாளித்து கொட்டவும். 
இப்போது சுவையான தேங்காய் சட்னி ரெடி.

அதிக அளவில் தேங்காய் சட்னி செய்வதாக இருந்தால், கிரைண்டரில் அறைக்கலாம். சூடேறாமல் சுவையாக இருக்கும். கெட்டிச் சட்னி அறைக்க கிரைண்டரே வசதி.

இட்லி, தோசை, பொங்கல்-இந்த மூன்றுக்கும் தேங்காய் சட்னி சிறந்த துணை உணவு. அதிலும் கெட்டிச் சட்னி இன்னமும் விசேஷம்.


தேங்காய் சட்னி+நொய் உப்புமா+சூப்பர் காம்பினேஷன் 
நொய் உப்புமாவிற்கு தேங்காய் சட்னி தொட்டு சாப்பிட்டுப் பாருங்கள். அற்புதமாக இருக்கும்.


Wanna buy organic veggies, fruits, milk and provisions? Here is a list of organic shops in Chennai

சென்னையில் ஆர்கானிக் கடைகள்

தியாகராய நகர்  மேற்கு மாம்பலம்  அசோக் நகர்  நுங்கம்பாக்கம்  மைலாப்பூர்  அண்ணா சாலை  அடையார்  O.M.R. & E.C.R. வேளச்சேரி  க...